RDFit

说实话，RDFit就是个配合智能手表手环用的app，主要功能就是监测心率、血压、步数这些健康数据。睡觉或运动的时候，它会自动生成折线图，把数据变化画得清清楚楚。要是数据有异常，比如心率太快，它会主动提醒你，让你注意。而且这软件能同时连着好几个设备，家里人的手环都能绑在一起，随时看看他们的健康情况，挺省心的。你还可以自己设个运动目标，软件会跟着分析进度，完成多少一眼就能看到。另外，它有个比较方便的地方是，想换设备查看，点一下就能切换过去。总之，算是个比较实用的健康助手。

软件教程

一、RDFitapp怎么绑定设备？

1、打开软件注册登录后，点击设备界面右上角的扫描框。

2、将扫描框对准设备的二维码的即可进行连接啦。

二、RDFit怎么用？

1、下载安装该软件，进入软件后可以记录你的跑步、骑行、爬山等健康数据；

2、点击“GO”，就开始记录数据了；

3、一键点击绑定设备，立即绑定即可测量健康

软件特色

1. 实时浏览穿戴设备的温度变化，手指滑动就能快速调节指令，挺方便的。

2. 自行设定目标后，软件能快速显示完成进度，不用自己操心。

3. 智能分析运动健康数据，帮你了解更多的健康情况，心里有底。

4. 选择要查询的设备，立即就能切换到对应页面，操作很直接。

软件亮点

1. 支持同时连接多个智能设备，随时添加，控制起来特别快。

2. 每天的步数、心率、血压、睡眠数据都能掌握，很全面。

3. 运动步数会自动统计成报表，方便和以前的数据进行比较。

4. 睡眠质量自动统计，可以查看每天的睡眠情况，对比一下睡得好不好。

软件优势

1. 能设置规律用药提醒，不容易忘记吃药，比较省心。

2. 智能分析运动数据，给出健康建议，帮你调整习惯。

3. 设备提醒功能，运动数据一目了然，不用自己翻来翻去。

4. 在线设定健康目标，管理更智能化，进度看得见。

软件用法

1. 下载安装后打开蓝牙，靠近手环就能自动配对，很简单。

2. 主界面显示当天步数和心率等概要，点击项目可看详细图表。

3. 添加新设备点“设备”菜单，选“添加设备”按提示操作即可。

4. 在“我的”页面设定步数、睡眠目标，软件会自动跟踪。

5. 开启久坐提醒、用药提醒等功能，在设置里自行开关。